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Blog de signara
aide blog-
v'la le printemps publié le 09/04/2013 à 23:47
je suis ex-té-nuée.
grosse crise d'allergie respiratoire : mal de tete, nez plein
j'ai pris 1/4 d'antihistaminque ce matin pour ne pas dormir: j'ai passé la journée à eternuer et à me moucher
j
'ai pu prendre les contacts prevus, j'attends les reponses maintenantle texte d'hier a été validé, plus que la dernière etape
dans la soirée, je depose la louloute chez sa nounou : elle m'attendait demain! et vous dites que je suis organisée...
demain, le train à 11h50
je suis trop fatiguée pour preparer ma valise, je la ferai demain, matin, à mes risques et perils
grosse faim et beaucoup de chocolat (noir),
allez je vais m'ecrouler, prendre un antihistaminique et dormir...
je connais les effets du medoc, je risque de me reveiller à la der ière minute...
j'ai pris mon courage à 2 mains, jeté 2 robes, 2 collants et 1 sous pull dans le sac de voyage où les attendait déjà l'equipement de sport. je vais ranger le netbook dans mon sac à main.
demain juste le vanity à mettre dans le sac...
à demain
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen), Banane, fraîche, pulpe, Tisane infusée, non sucrée, Pruneau Déjeuner : Betterave rouge, cuite, Patate douce, cuite, Saucisse (aliment moyen), Gâteau de semoule, appertisé Goûter ou snack : Chocolat noir aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette, Chocolat noir aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette Dîner : Nem ou Pâté impérial, Ravioli viande, sauce tomate, Laitue, crue, Pêche, au sirop, appertisée, égouttée, Banane, fraîche, pulpe, Chocolat noir aux fruits secs (noisettes, amandes, Verres d'eau : 18 Calories consommées : 1604 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 15641 pas Intitulé du sport : aerobic - 60 mins (7) commentaires
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pour te souhaiter une bonne journée
bises
comment vas-tu ce matin ?
bon samedi ma grande
bises
soigne toi bien
gros bisous
et bien je constate que tu es toujours malade
bonne journée
bises
tu es enrhumé
et bien tu fais du nettoyage
ton repas est bien ma belle
passe une bonne soirée
bises