Pour la première fois depuis le 15 janvier,  mon poids n’a pas bougé !!!

J’ai globalement  dépensé autant d’énergie que la semaine précédente

Plusieurs raisons possibles :

-          je stagne à mon poids d’avant la pré-ménopause qui serait mon poids de forme

-          je me suis un peu trop laissé aller au niveau des calories (plus souvent 1600 que 1500 cal)

-          le stress professionnel qui continue fait son office anti amaigrissement

-          je fais une poussée hormonale  et de la rétention d’eau (mon tour de poitrine a pris 2 cm)

je ne suis pas inquiète, à part ma poitrine, toutes mes mensurations ont baissé  de plus d’1cm

Ma taille s’affine, mes deux poignées d'amour se sont fait la malle, malgré la bouée qui s'accroche. Je penserai à toi titisardine en reprenant les massages ventre/cuisse/fesses

Pour perdre les 3 dernier kgs, il va falloir que je sois très sévère cette semaine, pour voir si les résultats changent.

Le programme a été facile à suivre jusqu’ici, c’est maintenant que les choses sérieuses commencent…

J’ai dejà pris des mesures drastiques : petit dej tres léger et  j’ai terminé aujourd’hui les choses qui font grossir : couscous et fruits de  mer

Plus de menus caloriques jusqu’à atteindre mon objectif !

Seul problème ma voisine m’a servi un plat exotique (donc hyper calorique) pour fêter pâques. C’est un plat  que j’adore, mais je dois faire attention, donc congelo jusqu’à de meilleurs jours…

Je n’aime pas le chocolat au lait, donc les œufs de pâques ne me font ni chaud ni froid

J’ai fait le ménage qui était en souffrance depuis deux semaines. Ca n’était plus possible, je me suis donc lancée pendant tout l’après midi. 5 lessives d’affilée. Les draps attendront, je n’ai plus de place sur le sèche linge

J’ai enfin fait ma réservation pour ma cure. L’appartement que je comptais louer depuis janvier  a été loué sans que je sois avertie, malgré la promesse du propriétaire. Arggh ! je vais donc galérer pour trouver quelque chose de correct, pas trop loin des thermes avec la louloute. Ils sont rares à accepter les chiens. J’ai envoyé quelque mails en cas de coup de chance

Je vais me coucher tôt

Demain, je rends visite à une connaissance en banlieue lointaine (nord ouest cette fois : métro + RER+bus). J’espère être rentrée avant 19h

Joyeuses pâques à toutes, attention, si vous vous lâchez avec le chocolat, il va falloir payer ensuite…