j'avais oublié l'une des raisons pour lesquelles je ne suis pas fan de la banlieue. le train a eu 1/2h de retard ce matin apres un cafouillage indescriptible. il a fallu changer de voie, de train, puis attendre qu'il demarre, en restant bien sur dans l'ignorance de ce qui se passait pendant 20 bonnes minutes

conclusion, retard à ma reunion dont je devais partir avant la fin pour un rdv...

de quoi se plaignent ceux qui n'ont pas à subir ce genre de tracasseries?

je devais aller à une conference cet apres midi, j'y ai renoncé, trop fatiguée. j'ai en meme temps oublié de me faire excuser aupres des organisateurs

je pensais rentrer et dormir un peu, que nenni, j'ai lu mes emails, repondu à mes emails, corrigé un texte... bref je ne me suis pas reposée.

demain, pas de grasse mat. rdv pour une prise de sang à jeun + le medecin

si tout va bien, j'aurai juste le temps de rentrer dejeuner et d'aller rejoindre les marcheurs

par le froid qu'il fait, j'ai interet à faire un copieux dejeuner avant de ressortir...

j'ai decidé de changer les croquettes de la miss pour voir si elle prend un peu de poids. bien sur je vais m'y prendre progressivement. . elle mange deja une moitié de ration de nourriture pour bébé plus grasse et energetique. je vais lui donner une ration entière de croquettes pour bébé.

je comprends que tu sois etonnée qu'elle se promène sans laisse virgule, mais c'etait la seule manière de l'aider à gagner en autonomie. elle etait tellement  autiste quand je l' adoptée. ainsi, elle peut courir, s'approcher de ce qui l'interesse et s'eloigner stratégiquement (donc pas sur la chaussée) de ce qui lui fait peur. et elle a fait des progres giganteques. evidemment, c'est risqué, mais elle a un bon rappel et depuis qu'elle a decouvert les friandises de recompense, le dressage est beaucoup plus facile. en meme temps, je choisis des rues assez calmes, sans trop de voitures et je l'attache quand c'est dangereux... je croise les doigts pour qu'il ne lui arrive rien.

mon pantalon cigarette fait des grosses poches aux fesses (ça n'est pas tres beau), j'espère que je ne vais pas devoir changer ma garde robe pour repasser au 40 que j'ai abandonné il y a une 10ne d'années.

pourtant ma bouee de sauvetage au ventre et à la taille est toujours là. je force sur les abdos et je vais poursuivre jusqu'au ventre plat et à la taille fine... c'est le plus dur, je crois

allez, je vais m'ecrouler sur mon canapé pour regarder la tv, ce que je ne fais plus que rarement. . le sport ça prend du temps, sans compter les massages etc...

mais il est clair que canapé = surpoids

et que sport =resultats...

douce nuit mes compagnes de lutte contre les kgs