| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de signara
aide blog-
quand on n'a pas de tête... publié le 18/03/2013 à 23:28
je suis allée jusqu'en grande banlieue cet apres midi au lieu de me reposer. pour une reunion qui aura lieu le 18 avril!!!
furax, mais je ne peux m'en prendre qu'à moi-meme
ce qui est sur c'est que demain je dois y etre à 9h30
alors que j'ai une heure de trajet et le chien à sortir avant...
donc je vous fausse compagnie pour ne pas etre trop fatiguée demain
cette semaine sera tres chargée et je serai peu presente sur le site à part pour compter mes calories
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain au lait, artisanal, Beurre doux, Confiture de fraise, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Yaourt au lait entier, nature, brassé, Kiwi, frais, pulpe et graines, Tisane infu Déjeuner : Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Andouillette, poêlée, Laitue, crue, Sauce vinaigrette Dîner : Endive, crue, Jambon cuit supérieur, Omelette nature, Sauce vinaigrette, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Confiture de fraise, Pain de seigle et froment Verres d'eau : 20 Calories consommées : 1532 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 7713 pas Intitulé du sport : bodysculpt + abdos/fessiers - 90 mins (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu sais cela arrive à tout le monde
L'année dernière en juin je suis allée chez ma gynéco avec 1 litre d'eau dans l'estomac pour une échographie, j'ai attendu presque 4 h00, je voyais tout le monde passée juqsqu'au moment où j'ai posé la question car je n'arrivai plus me retenir et là j'ai appris que j'avis rendez vous la semaine d'après Alors tu vois !!!
Bonne nuit et gros bisous