En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de signara

aide blog

  • pas de sport aujourd'hui
    publié le 13/03/2013 à 00:21

    belle journée de neige qui a paralysé toute la France

    la louloute, qui adore ça, sautait dans tous les sens, se roulait dans la neige et refusait de rentrer à la maison

    moi, pendant la ballade du soir, j'avais les doigts gelés malgré mes deux gants superposés

    j'oublie toujours de prendre mon appareil photo pour immortaliser ses derapages controlés et ses cabrioles.(et en plus elle en a peur à cause du flash et s'arrete tout net quand elle le voit)

    Ca donne à peu pres ça (photo prise sur le net) :

    quand je pense qu'il va faire moins 6 demain!!!

    journée et soiree tres studieuses aujourd'hui

    pas de sport du tout à part la marche et les escaliers du bureau

    je viens de levez le nez de mon clavier et je vois qu'il est minuit

    j'ai trois dossiers sur le feu en meme temps avec des dates limites

     je fais donc de mon mieux pour tenir les delais

    et je vous fais faux bond pour aller me coucher

    l'horloge biologique m'appelle : je n'arrete pas de bailler

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Fraise, fraîche, Sucre blanc, Brioche, préemballée, Pruneau, Beurre doux, Confiture de fraise, Pomme, jus à base de concentré, Tisane infusé
    Déjeuner : Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Crevette, cuite, Tomate, crue, Épinard, surgelé, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Citron ou Lime, préparation à diluer, sans sucre
    Goûter ou snack : Amande
    Dîner : Quiche lorraine, Mâche, crue, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Citron vert, pur jus
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 1622 kcal
    mon activité physique
    Nombre de pas pour hier : 11622 pas
    Intitulé du sport :
    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • TITISARDINE 
    publié le 13/03/2013 à 21:06
    j'espère que tu ne prends pas du travail chez toi ?, je te souhaite une bonne soirée bien au chaud, je pensais que ta chienne était plus petite, quelquefois on se fait des idées. gros bisous bon courage pour le travail

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).