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pas de sport aujourd'hui
publié le 13/03/2013 à 00:21 |
belle journée de neige qui a paralysé toute la France
la louloute, qui adore ça, sautait dans tous les sens, se roulait dans la neige et refusait de rentrer à la maison
moi, pendant la ballade du soir, j'avais les doigts gelés malgré mes deux gants superposés
j'oublie toujours de prendre mon appareil photo pour immortaliser ses derapages controlés et ses cabrioles.(et en plus elle en a peur à cause du flash et s'arrete tout net quand elle le voit)
Ca donne à peu pres ça (photo prise sur le net) :
quand je pense qu'il va faire moins 6 demain!!!
journée et soiree tres studieuses aujourd'hui
pas de sport du tout à part la marche et les escaliers du bureau
je viens de levez le nez de mon clavier et je vois qu'il est minuit
j'ai trois dossiers sur le feu en meme temps avec des dates limites
je fais donc de mon mieux pour tenir les delais
et je vous fais faux bond pour aller me coucher
l'horloge biologique m'appelle : je n'arrete pas de bailler
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Fraise, fraîche, Sucre blanc, Brioche, préemballée, Pruneau, Beurre doux, Confiture de fraise, Pomme, jus à base de concentré, Tisane infusé |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Crevette, cuite, Tomate, crue, Épinard, surgelé, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Citron ou Lime, préparation à diluer, sans sucre |
Goûter ou snack : | Amande |
Dîner : | Quiche lorraine, Mâche, crue, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Citron vert, pur jus |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 1622 kcal |
mon activité physique | |
Nombre de pas pour hier : | 11622 pas |
Intitulé du sport : | |
TITISARDINE
publié le 13/03/2013 à 21:06
| |
j'espère que tu ne prends pas du travail chez toi ?, je te souhaite une bonne soirée bien au chaud, je pensais que ta chienne était plus petite, quelquefois on se fait des idées. gros bisous bon courage pour le travail |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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