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Blog de signara
aide blog-
boulot, boulot, boulot publié le 29/01/2013 à 01:49
journée pas sympa
je n'ai rien fait de ce que je prevoyais:
boulot, boulot, boulot, j'ai terminé à plus d'une heure du matin
scotchée toute la journée à mon ordi!!!
le chien m'a obligée à sortir
mon bain moussant et mon shampoing ont duré 15mn
j'ai reservé le demelage de ma tignasse à la toute fin de soirée (1h45)
j'ai quand meme pris le temps de me cremer tout le corps, et de me masser ventre/fesses/cuisses avec le masseur senshi (malea) reçu au courrier d'aujourd'hui (5€). celui là roule avec des picots qui sont loin d'etre agreables.
je vais alterner les deux masseurs sur une semaine pour voir s'il y a une difference.
decidement , la creme de vichy bouloche : j'y ai rajouté de l'huile de massage pour terminer le tube: ça glisse mais ça finit par boulocher! vraiment pas super
diner à point d'heure (soupe, compote, yaourt) pas faim
un peu mal à la tete, moral dans les chaussettes
mais pas de grignotage
allez à demain
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux, Confiture de fraise, Banane, fraîche, pulpe, Tisane infusée, non sucrée Déjeuner : Blé dur précuit, grains entiers, cuit, Légumes, mélange surgelé, Oeuf à la coque, Noisette, Pain, baguette courante, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé ou cru (type crotin Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Compote de fruits divers, appertisée, Yaourt au lait entier, nature, brassé Verres d'eau : 13 Calories consommées : 1403 kcal (0) commentaires
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