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Blog de signara

aide blog

  • e la nave va piano piano
    publié le 17/01/2013 à 22:14

    petits ennuis intestinaux, donc bien etre reduit,

    mais je continue à vider les placards, le congel et le frigo dans lesquels je decouvre des tresors oubliés, depuis les fetes

     y a encore des terrines de fin d'année à terminer. va pour le petit dej puisqu'il parait qu'on brule ces calories là...

    le chou à midi pas forcement une bonne idee avec l'etat de mes intestins, mais j'ai trouvé un gros pot de compote de pomme...

    finalement, la cuiller d'huile d'olive ça marche!!!  hou hou"le plaisir d'un bon transit"!

    aujourd'hui, repos, je me contente de promener le chien

    pas encore le courage de faire les exos, ça attendra lundi!!!

    deux jours que je n'ai pas de fringale justifiant un snack ou un gouter. en meme temps ya plus de cahuetes et tutti quanti à grignoter

    je m'emmele un peu les pinceaux et ce blog remplace le precedent au meme titre publié avant d'etre fini

    pardon à celles qui l'avaient lu et commenté

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de seigle et froment, Pâté de foie de porc, Tisane infusée, non sucrée, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Yaourt au lait entier, nature, brassé, Huile d'olive vierge, Po
    Déjeuner : Radis rouge, cru, Légumes farcis (sauf tomate), Riz blanc, cuit, Compote de pomme, appertisée
    Dîner : Langouste, cuite à l'eau, Concombre, cru, pulpe, Poivron rouge, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Boisson diététique pour le sport, Huile d'olive vierge
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1635 kcal
    (2) commentaires



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  • TITISARDINE 
    publié le 18/01/2013 à 19:24
    Tu viens de t'embarquer dans le bateau de la motivation piano piano lunedi c'est motivation à fond d'accord ? bonne soirée
  • Ch0u007 
    publié le 18/01/2013 à 10:07
    bonjour,

    Je viens répondre à ta question... mes orchidées sont dans leur pot d'origine... ce n'est pas de la terre pleine ^^ ce sont des petits morceau de "bois"...

    pourquoi ???

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