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Bonjour !
Blog de signara
aide blog-
quand les intestins s'y mettent publié le 17/01/2013 à 16:17
depuis hier, j'ai ajouté à mon 1,5l de thé/tisane cardamone et clou de girofle (vu sur le site comme coupe faim et aide à la digestion). bonne idee, bon gout, joli parfum, ça change. mais hier soir, ballonements et ce matin constipation. Ca sent le legume pas frais (soupe du soir). du coup apres un tour sur le net, j'ai pris une cuiller d'huile d'olive apres le petit dej... ça rajoute des calories mais j'espere que c'est efficace. qui a eu ce souci. comment l'avez vous reglé?
ps j'y pense : depuis hier je n'ai mangé aucune noix (cahuete, amandes, cajou, etc) peut etre que c'est ça... qu'en pensez-vous?
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