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oups
publié le 15/01/2013 à 23:49 |
aie, y a du boulot
mais plus de tentations dans la cuisine!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Eau minérale (ou de source) aromatisée agrumes, Cacahuète, grillée, salée, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Déjeuner : | Tripes à la mode de Caen, Pomme de terre, cuite à l'eau, Tisane infusée, non sucrée |
Goûter ou snack : | Fruits séchés et graines oléagineuses (aliment moyen) |
Dîner : | Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée à réchauffer, Yaourt au lait entier, nature, brassé, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Chocolat noir aux fruits secs (noisettes, amandes |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1908 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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