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ça commence bien!
publié le 09/06/2012 à 02:04 |
moi qui pensait manger pour maximum 2000 calories... la blague!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Lait demi-écrémé, UHT, Yaourt au lait entier, aux céréales ou muesli |
Déjeuner : | Omelette au fromage, Yaourt au lait entier, aux céréales ou muesli, Soupe exotique chinoise |
Dîner : | Fromage de chèvre type, Camembert et apparentés 50% MG/MS, Pop-corn ou Maïs éclaté, à l'huile, salé |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 3749 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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