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Blog de siby80
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Premiers résultats... publié le 05/12/2013 à 11:45
Coucou!
Je vois déjà du moins sur la balance -1,100kg, j'espère arriver vite à 70kg (encore 2,4kg) pour commencer sérieusement le régime. C'est sur que j'ai un timing génial, j'arriverai aux alentours des 70 vers Noel...va falloir faire beaucoup de ski pour éliminer au fur et à mesure le surplus...
Hier je n'ai rien fait du tout, une journée farniente totale, je ne suis pas fière. Aujourd'hui c'est pas beaucoup mieux, je vais essayer d'inverser la tendance. Si j'étais courageuse je ferais un tour à pieds, y'a un beau soleil meme s'il fait froid. Je me tate, à la limite après le déjeuner.
Avec des amis du cours d'escalade on est en train d'organiser une journée ski, ça devrait etre sympa. Au début on avait pensé aller manger seulement mais se serait mieux si on allait skier avant....pas encore décidé, une du groupe n'a pas l'air de vouloir, elle ne sai pas bien skier, mais on va essayer de la convaincre.
Bon bien voilà plein de bonnes résolutions pour l'immédiat, va falloir que je prenne beaucoup sur moi pour me bouger, mais petit à petit je peux y arriver.
Bonne journée!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : biscuits au miel et au son intégral, café au lait Déjeuner : chicorée à feuilles rouges et escalope de dinde au vinaigre balsamique, 1 petite tranche de dinde chicorée, 1 orange, café avec nuage de lait. Goûter ou snack : 2 fines tranches de dinde rotie, 1 tranche de jambon cru, 1 petit bout de pain. Dîner : saucisses de francfort + moutarde, pommes de terre, salade Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bravo pour ta perte de poids
je viens prendre de tes nouvelles
en esprant que tu vas bien ainsi que tes proches
si tu désires regarder mon blog
tu seras la bienvenue
bises
http://www.aujourdhui.com/blogs/?t=1
merci beaucoup
Eh oui petit a petit on y arrivera
Bisous pour ton après midi
Tine