Bonjour!

Aujourd'hui je me repose, pas de secrétariats de paperasse etc...j'ai bien dormi, j'ai fait mon petit-déjeuner, j'ai nettoyé l'appart, étendu le linge, tout est parfait.

Demain je penserai à la phase deux (demande de stage, papiers pour l'avocat).

 Je vais pouvoir me dédier à mon mémoire, aujourd'hui je suis un peu plus motivée...y'a un grand soleil, de la neige à souhait sur les pistes..dur de rester chez soi ;-)

Sinon l'idée de faire un exercice par jour avant Noel m'a bien plu, et pour tenir vraiment le cap j'ai choisi une série d'exercices à suivre:

ça ne prend pas longtemps et c'est facile à faire...en cherchant j'ai vu des exos dignes de contortionistes :-p

Ceux-ci iront très bien!!!

Hier j'ai manger moins sans efforts, je pense que si je ne me prive pas trop je peut renir sur la durée et perdre facilement 5 kilos sans trop d'efforts, mon problème étant la durée il faut que je travaille là dessus.

Maintenant il faut respecter mes résolutions, plus facile à dire qu'à faire...