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un ptit peu peu...
publié le 18/03/2008 à 11:34 |
Coucou,
Voila depuis vendredi soir j'ai pas fais attention (bouffe, alcool) donc j'ai un peu peur de remonter sur ma balance et d'avoir repris. Je vais donc essayer de faire de gros effort et je ne remonterais que vers la fin de la semaine sur ma balance.
Sinon ce soir je vais à la piscine ça me faire du bien surtout pour mes jambes.
je manque un peu de courage, mais bon...
A +
Siana
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un yaourt choco+chocolat au lait |
| Déjeuner : | un bt de poisson+une cuillére de pâte+1c haricots verts+1bol salade verte |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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sianabeach
publié le 21/03/2008 à 09:06
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| Je suis de montpellier | |
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banana34
publié le 19/03/2008 à 18:47
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| Coucou!! tu ne dis pas de quel coin tu es, moi je suis à palavas... et toi ?? | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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