Blog de shynata
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Encore une semaine de passée et la motivation peine de venir. Je m'achete des legumes pour avoir conne conscience mais après je me jete sur le chocolat. Ca ne sert a rien j'ai meme l'impression que mon alimentation est pire que jamais.
Il faut que je me trouve un leitmotiv, quelquechose qui me motive pour repdrendre sereinement mon régime. Je me mari dans un an c'est déja une motivation mais un an c'est une trop longue échéance, et puis il me faut quelquechose de plus profond. En fait fodrai que j'ai une photo de moi en sous vetement en permanence sur moi ca serai RADICAL.
Pinaise vous etes entrain d'assister a une révélation c'est exactement ce que je vais faire, demander a mon chéri de me prendre en photo en soutif/slip, de facon pas très flateuse et je vais garder ca sur moi. Je retrouve le sourire tout d'un coup !! et pis si ca marche je viendrai faire un petit post dans le forum lol
Bonne journée à toutes !!!
sinon quand tu as faim tu peux manger une galette de riz, 10 à 13 kcal et ça cale bien!
allez courage!
bisous