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Blog de shyna

aide blog

  • salut a tous
    publié le 20/05/2008 à 22:27


    bonjour a tout le monde
    c est la premiere fois que je fais un blog, et donc j esaye de faire ca bien!!!
    je le fais aussi pour ma petite carotte qui se reconnaitra
    alors ca fait quelque mois que je suis inscrite mais je n ai jamais suivi le regime de ce site tout simplement parce que il ya plein de choses que je ne mange jamais et que je ne viens pas tout les jours...

    alors j espere que tout ira bien pour moi et pour les amies que je me fais ici.....


    alors je vous embrasse tous et toutes en esperant pouvoir remplir mon blog de temps en temps



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café-un gateau
    Déjeuner : riz avec sauce tomate
    Goûter ou snack : pain au lait
    Dîner : soupe-une brik a l ouef et o thon
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:46
    Bonjour shyna

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:40
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:33
    Bonjour shyna,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:44
    Bonjour shyna,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • saraberille 
    publié le 20/08/2008 à 22:15
    pour les conseils c est avec plaisir
    des jumeaux tu as de la chance !!!!
    bisous au plaisir de te lire souvent et apprendre a mieux nous connaitre
  • Jalma 
    publié le 26/05/2008 à 14:48
    Merci pour ton comm. Ça va lui faire du bien. C'est une amie du site, très gentille . Sa belle-fille a perdu sa petite puce 24 h environ après la naissance. Ne te regarde pas comme j'ai lu dans ton profile. Il faut commencer quand on se sent d'attaque. Ne force pas les choses et vas y à ton rhytme. Ça va fonctionner. Bonne journée
    Biz Jalma

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