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Blog de shylie
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Bilan apres un mois de régime publié le 30/11/2013 à 09:44
voila un mois déjà que j'ai commence a reprendre mon alimentation en main
je suis partie avec une surcharge pondérale importante 16kgs à perdre en partant de 81kgs et un objectif correct 65kgs
départ 27/10: 81kgs
objectif : 65kgs
actuel: 77 kgs
perte : 4 kilos
Je suis assez fière de cette perte , car comme tout le monde j'ai eu des invitations un peu cata pour la balance, 3 jours avec de la visite ou j'ai cuisine pour plaire et donc j'ai oublie le regime
l'un dans l'autre , c'est un très beau mois passé avec de beaux efforts, une motivation qui s'est bien installée, j'espère que le rythme se maintiendra ainsi meme si c'est plus difficile on va s'attaquer à des kilos bien installés
bilan POSITIF
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