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suite de mes aliments
publié le 03/05/2012 à 20:24 |
voila la suite de la journée
le midi comme nous sommess sortis assez tard de chez le toubid vers 13h 20 nous avons cassé la croute en cours de route et presque plus trop de choix j'ai fait pour le mieux.
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Sandwich grec ou Kebab, baguette, avec crudités, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature |
Goûter ou snack : | Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Pruneau |
Dîner : | Merlan, à la vapeur, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Orange, fraîche, pulpe |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1152 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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