 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Sinon,pas d'amoureux,un jour je t'expliquerai...mais la gente masculine n'a plus trop de place dans ma vie (à part mon grand amour de fils) j'ai été trop trop blessée dans ma vie!mais j'ose croire que la Saint Valentin est restée aussi la fête de l'amitié et donc je te souhaite une bonne fête!
Denain,est un peu loin de Dunkerque (150 km environ)mais je vais souvent chez ma cousine à Valenciennes,c'est près de Denain...à vrai dire,j'aime mieux mon bord de mer!)mais Toi à Marseilles t'es aussi en bord de mer (ok,c'est pas la même...ni la même météo hélas pour nous...)
Tu as commencé à perdre un peu de poids?ou tu commences vraiment la semaine prochaine?
moi,je fais attention,sans plus...j'ai 3 kg à perdre et je sais comment je les ai pris!:le soir,je résiste pas à toutes les cochonneries sucrées qui trainent ....plusieurs fois j'ai du racheter des gouters pour ma fille le lendemain !!! (la haine!)là,j'essaie de me calmer...hier soir;juste 1 gauffre (nan 2 zut....!!!) au chocolat!
En plus,je suis en vacances (zonze B) donc,j'allonge un peu mes soirées....je ferai mieux de me coucher! mais j'en profite un peu...bon,3 kg,ça devrait le faire ;un peu de bonne volonté...de motivation....(moi,c'est mes jambes!si je prends trop de poids,j'ai du mal à marcher,j'ai une polyarthrite depuis 8 ans,j'ai passé 2 ans en fauteuil roulant,en attendant LE bon traitement...maintenant que je l'ai,je veux pas tout mettre en l'air!...je mesure 1m68 et pèse (pour l'instant 57 kg...54/55 serait l'idéal!)et toi?sans indiscrétion hein...tu dis si tu veux!
je sais pas s'il y a moyen de donner son mail en privé sur le site,tu sais toi?tu es + j
gros bisous!