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Marraine
Blog de shinajenny
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Journal de bord : Lundi 26 septembre publié le 26/09/2011 à 11:54
Allez aujourd'hui on se prends ou reprends en main...
Debout de bonne heure car rendez vous à l'anpe pour mon époux du coup je sais c'est pas bien j'ai fait un petit déjeuner à l'arrache
1 grand verre d'eau avec un bol de céréale
Pour ce midi je pense que ce sera une omelette avec ensuite un morceau de pain et du fromage et un yaourt.
je noterai tantot ce que j'aurai vraiment mangé et ce soir je noterai le repas du soir :))
Bisous tout le monde
Bon et bien ca a changé pour ce midi ce fut un sandwich maison : baguette beurre bridélight 15% jambon gruyère rapé et un yaourt
Ce soir j'ai fait une salade composé: oeuf dur, dé de jambon, dé de poulet,fromage, tomate et salade, un morceau de pain et du fromage et une pomme
(1) commentaires
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magg25 publié le 26/09/2011 à 15:07Coucou !!!!! Bon alors je te souhaite un bon lundi !!!!!!! Motivée, volontaire.... un duo gagnant !!!!!!!! Courage à toi et à demain !!!!!
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