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Marraine
Blog de shinajenny
aide blog-
Aide régime pour mon homme publié le 02/04/2011 à 18:37
Bonjour tout le monde
Alors voici mon homme aimerait perdre une quinzaine de kilos pour se sentir mieux (dans sa tête et dans son corps) ... Alors j'aimerai vos conseils pour m'aider à lui faire tenir le choc !!! et lui trouver des activités qui lui ferait perdre un peu car il est plutot pantouflard
...Moi j'aurais encore 2 petits kilos à perdre mais ils sont plutot récalcitrant et font du yoyo car je les perds mais je les reprends aussitot :(
Sinon aussi je vais vous donner des nouvelles de Tristan qui à maintenant 2 ans un peu passé:)... Il grandit bien il mesure déjà 91cm et pèse 15kgs . à ce sujet la comment lui faire perdre à lui un peu de poids car il est légérement trop lourd même si sont IMC est bonne du faur qu'il soit grand.
(2) commentaires
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Merci pour ton comm !
Si tu prends le livre "le régime qui marche", tu peux le suivre avec ton homme. Mais lui pourra augmenter un peu les quantités de féculents !!
Regarde sur www.amazon.fr: ils livrent gratuitement et c'est moins cher !
A bientôt,
Marie-Laure