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Menu 8 janvier
publié le 09/01/2010 à 00:47 |

| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Orange pressée, Gaufre |
| Déjeuner : | Pommes de terre frites, Chou rouge, Oeuf de poule |
| Dîner : | Camembert, Clémentines, Yaourt nature sucré au sucre de canne Carrefour |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 971 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je vous sur tes menus du jour qu'il y a une note a cahque fois pour la qualité de ta diète qui te la met?
Et est ce que tu as déjà suivi les menus ty pe que donne le site chaque semaine !
Merci et bonne journée!!
Et moi les frites je me sers de la friteuse actifry de Seb ou on mais juste une cuillère d'huile :)
J'espère que tu vas passer une bonne journée! Que la pesée soit bonne!!!!
Gros bisous!