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Menu 7 janvier
publié le 07/01/2010 à 18:16 |
Hop voici ma diet du jour ... :))
Et je suis fatiguée la après ma première journée de boulot :)
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | jus d'orange pressé et une gaufrette |
| Déjeuner : | (a14h30 à cause de mon taf) Blanquette de veau + riz+clémentine |
| Dîner : | Blanquette de veau + riz + yaourt |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon courage pour aujourd'hui!