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Bonjour !
Marraine
Blog de shinajenny
aide blog-
Aujourd'hui Lundi publié le 26/10/2009 à 16:49
La semaine du tournoi commence sur les chapeaux de roue avec le défi sport des Misskilleuses donnée par notre coach .
On fait aussi la course au défi avec les multi défis de Blueaga et Beatricel aidé de leur coach qui n'est plus un mystère :p
Donc ce midi j'ai fait la série d'abdo du tournoi plus que parfait et de la marche .. Ensuite après midi ménage ce qui m'a fait aussi dépenser quelques calories:p
Bon courage à toutes les miss
mon alimentation Petit-déjeuner : kiwi Déjeuner : couscous, pomme Goûter ou snack : pomme Dîner : semoule de couscous, tarte aux noix Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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On peut toujours faire quelque chose de ce qu'on a fait de nous
bonne journée.
Bonne soirée et grosses bises !
Edith
Bon courage
Bisous
ne baissse pas les bras
on va y arriver
bisouilles =)