enfin, je m'y suis mise. Je suis encore dans la phase où il faut essayer de perdre les mauvaises habitudes petit à petit mais je crois que je suis en train de tenir le bout. Tout d' abord j'ai commencé par manger léger le soir et depuis hier j' ai décidé de suivre le programme d'aujourd'hui.com. résultat: depuis le 01octobre j'ai déja perdu 2.5kg et je me porte comme un charme. En tout cas merci pour vos encouragements.Bisous
J'ai pas encore réussi à commencer mon régime. En fait je suis perpétuellement sous pression au boulot et je n'arrive plus à gérer mon alimentation; Mais c'est promis que je commencerai vraiment la semaine prochaine c'est à dire le 01 octobre. J'éspère que j'y parviendrai
J'ai pas encore réussi à commencer mon régime. En fait je suis perpétuellement sous pression au boulot et je n'arrive plus à gérer mon alimentation; Mais c'est promis que je commencerai vraiment la semaine prochaine c'est à dire le 01 octobre. J'éspère que j'y parviendrai
J'ai décidé de mincir pour...bien me sentir dans ma peau et aussi pour retrouver ma silhouette avant mes trois grossesses
