Blog de shikibu
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bon hier jour de marché j'en ai profité pour faire toutes les courses nécessaires à la semaine.
j'ai commencé par les magasin, me réservant mon petit plaisir d'acheter tous mes produits frais sur le marché. parce que mon marché il est top : si on choisit bien ses commerçants il est moins cher que le ED. mais il vent pas encore de barres de céréales sans sucre.....
me voici donc dans le rayon céréales, petit dej et compagnie. j'y vais très rarement, pour ne pas dire jamais. quand je bois du chocolat chaud c'est du noir amer, quand je mange de la confiture, c'est celle que je fais (celle achetée est beaucoup trop sucrée à mon goût) et je suis une fanatique de pain, donc les céréales ça doit faire 10 ans que je n'en ai pas acheté régulièrement. (en plus il m'arrive de faire mon propre mélange de graines... )
je me retrouve devant les paquets de céréales... les flocons d'avoine il m'en reste, je prends donc du muesli. première petite satisfaction, quand il m'arrive d'achèter des céréales c'est pour chlipoutou qui ne mange que des chocapic, alors que le muesli jordans m'a toujorus fait envie, mais comme je savais que je ne finirais jamais le paquet (j'aime trop le pain) je n'en achetais pas. le régime est un bon prétexte pour se faire plaisir ;-)
et maintenant les barres de cérélaes ....
et là je comprends le moment de solitude que peu resentir une poule devant une paire de tenailles... je ne sais absolument pas quoi prendre !!!! aucune n'est marquée sans sucre ! en désespoir de cause je me précipite sur les barres dites diétéiques. un truc spécial pruneau-figue, mes intestins paresseux apprécieront ...
j'achète la litière et les croquettes pour les chats et je file chez mon marchand de légumes qui me réconcilie avec le chou, le poireuax et les courgettes toutes les semaines. d'habitude, j'arrive et je prends selon ce qui me fait envie. là il ouvert de grands yeux en me voyant sortir une liste de courses. quand il a m'a ent
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
un bol de muesli (j'ai oblié que j'avais fini les flocons d'avoines en faisant mes courses), un grand bol de thé, un verre de jus d'orange et une pêche |
Déjeuner : |
salade de thon, une tomate ajoutée à la salade, une pêche |
Goûter ou snack : |
5 pruneaux j'avais pas de noix (et ça donne des afets :p ) |
Dîner : |
soup poix chiche épinard sans vermicelles (j"aime pas ça), yahourt, et deux carrés de chocolat 74% (le chocolat c'ets mon péché mignon) |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |