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Bonjour !
Blog de sherihane13
aide blog-
J'ai décidé de maigrir publié le 17/01/2008 à 00:34
J'ai décidé de mincir... après deux grossesses je veux perdre tout ce que j'ai pris pour me sentir légère redevenir active pour moi mon mari mes enfants !
Mon poids de forme a toujours été de 78 kilos en allant parfois à 70 parfois 80 kl...
Première grossesse je prends 28 kilos ! Trois mois plus tard j'en avais perdu huit et hop j'étais à nouveaux enceinte ...
Résultat le 16 octobre 2007 après la naissance de mon deuxième bout'chout, poids 118 kilos
Janvier 2008 : 105 kilos !!!
Objectif -35 kilos !!!!
On se motive, on se motive !
mon alimentation Petit-déjeuner : capuccino 1/2 sucre ptit bout de pain + ptit peu de beurre Déjeuner : 1 pilon de poulet + a salade de tomate +olive verte Goûter ou snack : 1 capuccino Dîner : 1 salade composé betterave comcombre tomate salade verte Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Suite à ma visite sur le forum, je t'envoie tous mes encouragements, sur se site tu vas trouver de l'aide , du soutien, il faut tenir bon, j'ai encore beaucoup à perdre.
Bonne nuit, je t'embrasse.