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Repas du 28-08-2013
publié le 28/08/2014 à 18:11 |
Je n'ai pas eu beaucoup de temps à moi ces derniers temps. Entre mon fils, la famille, les activités extra-scolaires, l'école qui a repris depuis la semaine dernière (mais avec une demi journée supplémentaire pfff) et les tâches qui s'accumulent, je me suis un peu noyée dans un verre d'eau.
ça m'arrive souvent ces petits moments de panique mais au final, tout roule...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé Darjeeling, 100g raisins blancs, 4 biscottes céréales, margarine |
Déjeuner : | 2 pilons de poulet au four, patates douces, parmesan |
Goûter ou snack : | biscuits au germe de blé |
Dîner : | riz, petit pois, omelette aux herbes, 100 g raisins blancs |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1451 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonne fin de journée et bisous
hou je ne pense pas que tu te noies dans un verre d'eau , la reprise n'est pas évidente a mettre en place
j'espére que tu vas vite retrouver un peu de calme
maintenant tu es a 3 repas par jour.l'organisation est tres bonne
bonne soirée et gros bisous