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Blog de shemsy97490

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  • Repas du 24-08-2013
    publié le 24/08/2014 à 18:43

    8H00: thé Darjeeling, 4 biscottes 6 céréales, fruit d'or léger

    12H30: riz, haricots blancs, crevettes sautées (ananas, tomates, gros piments), steack de boeuf

    19H30: thon maïs, pain aux céréales, qq m&m's intense

    La chaleur est de retour, on dirait! Je suis allée au marché ce matin et avant d'y arriver, j'étais déjà en sueur...

    Bilan de cette journée: excellent. Je me suis réveillée de bonne humeur malgré une nuit un peu courte et j'ai fait une bonne ballade en allant au marché.

    Le déjeuner et l'après-midi, on était en famille (mes parents, frère et soeur, nièce) et on a bien rigolé.

    De retour à la maison, mon fils et moi, on s'est regardé quelques épisodes de "The Walking Dead" (il avait déjà vu la série chez mes parents en mon absence)

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