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Repas du 23-08-2013
publié le 24/08/2014 à 06:31 |
7H00: Thé vert menthe, pomme
12H30: sandwich viennois au saumon fumé (déjeuner à l'extérieur), bonbons, carrés au chocolat et caramel au beurre salé (gourmandises/excès du jour)
19H30: riz-petit pois, omelette nature, salade verte
Je n'ai vraiment pas assez mangé le matin d'où l'envie de n'importe quoi du midi. Ma cousine est passée me voir le matin et on a perdu notre temps en papotages...
La prochaine fois, je penserais à prendre un en-cas en milieu de matinée si le petit-déjeuner est trop léger
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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