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22 Juillet... Bof...
publié le 22/07/2011 à 13:08 |
Matin : brioche maison (:p) - beurre 15% + 1 tasse de lait - 1cc miel + 1 briquette de jus d'orange
Goûter (pro) : 1 t marbré choco
Midi (cantine) : courgette farcie + légumes + 1 fromage blanc 20% + 1 biscuit (pour pas qui sèche dans le bureau :p - 72 kcal)
2h (~) vélo
Soir : raviolis-gruyère rapé (!) + 1 fromage blanc 0% vanille + ananas frais
Parfois, on s'attache à chercher une chose, unique, parfaite alors que d'autres petites sont à côté... elles font peut-être pas le but mais le chemin tout de même aussi : n'est-ce pas tout autant utile ?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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