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19 Juillet 2011...
publié le 19/07/2011 à 08:01 |
Matin : 1 t brioche choco heudebert - beurre 15% + 1 tasse de lait - 1cc sirop d'agave + 1 briquette jus d'orange
Midi : soupe légumes maison + 1 cuisse de poulet + 3 boudoirs + 2 carrés chocolat gerblé
Soir : surimi + piquillos farcis + 1 yaourt vanille 0%
Craquage : madeleineS - carréS chocolat - 1 t brioche-beurre 15% (-> 1 horreur !!!)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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