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4 Août 2011... Je stresse...
publié le 04/08/2011 à 12:54 |
Matin : 1 tasse lait - 2 cc+ miel + 1 t pain sésame pelletier - beurre 15% + 1 briquette jus d'orange
Goûter : 1 madeleine
Midi (cantine) : 1 t jambon bayonne + 1t jambon blanc + haricots verts + 1 yaourt vanille
Piscine détente - hammam - jacuzzi
Soir (invitée) : maïs grillé - surimi + moussaka + 1 yaourt 0% ananas + une part de quatre quart
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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