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21 juillet 2011... ?...
publié le 21/07/2011 à 14:57 |
Matin : 1 t brioche choco heudebert - beurre 15% + 1 tasse lait - 1cc sirop d'agave + 1 briquette jus d'orange
Goûter : 1 biscuit (72 kcal)
Midi (cantine): 1 t thon à la portugaise + haricots beurre + 1 fromage blanc 20%
Soir : Lentilles cuisinées + ananas frais + brioche maison
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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