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D'où je viens. Où je vais ... ?
publié le 04/06/2011 à 19:31 |
Déclic le 3 février 2006: il me fallait une reprise en main, j'étais trop malheureuse, trop "pas moi" dans le fond.
"La reprise en main" aura consisté à consulter une endocrino et j'ai eu la chance de tomber sur une professionnelle humaine avec qui le courant a très bien passé : elle a su m' "écouter" !
1° étape qui est restée sans grand résultat jusque ce 6 octobre 2009 où on a décidé d'un nouveau traitement "risqué" (androcur + provamès) dans la mesure où, une prise de poids était plus qu'envisageable.
Aussi, je me suis dit : limitons les dégâts et hop' au "régime": c'est à dire pour moi : manger moins, mieux et bouger plus !
Début de régime : 111,8 kg pour 1m61. (Précision : mon "record" a été 124 kg)
J'en suis à 80,4 kg ce matin, soit une perte totale de 31,4 kg. ![]()
Je suis assez contente (bein oui tout de même !) mais j'ai un souhait : passer en dessous les 80 voire le top du top arriver à 75kg et ça... Vous allez me dire mais il reste peu vu la distance déjà parcourue...
Oui mais voilà, c'est connu : les derniers kilos sont bien les plus durs à perdre !
Je stagne et les petits écarts sont là... sans pour autant verser dans des "orgies" comme autrefois (et Dieu sait que c'est pas l'envie qui me manque, manger est pour moi un tel réconfort !!! J'ai une tendance au manque de confiance en tout genre d'où des craintes plus ou moins fondées...).
Sinon niveau activité, je prends 2h30 de gym (abdos, fessier, power barre...), je vais à la piscine au moins 1 heure et je marche autant que possible (minimum 6 km le dimanche). Les cours de gym vont stopper pour l'été et je compte remplacer cette activité par du vtt.
Voilà, c'est dur... très dur !
C'est surtout d'ordre psychologique tout ça, un travail sur soi permanent, des remises en questions, des apprentissages... et c'est là qu'entre en cause l'entourage...
J'ai eu la chance une nouvelle fois de croiser sur mon chemin quelqu'un qui aura su faire preuve de patience et tolérance à mon égard. Qui aura su me mener sur le chemin du Monde... tout simplement ! Qui aura su me montrer l'importance du travail à faire pour enfin "être plus moi" ! lol !
J'ai aussi une famille fantastique et quelques amies pleine de sympathie et patientes (ouiiiii faut de la patience avec moi ! )...
L'aventure continue et j'espère atteindre mon objectif d'ici à la fin de l'année...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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