| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de shaya
aide blog-
pas d'idée pour un titre!!!!!!!!! publié le 04/03/2008 à 15:55
coucou tout le monde!
comment ça va?
moi j'ai passé quelques jours à faire le yoyo avec mon moral, un coup ça va, un coup ça va pas... et dans ces moments là, c'est difficile pour moi de ne pas craquer sur la nourriture, et j'avoue que j'ai un peu craqué
, mais j'ai quand même essayer de limiter les dégats... et puis j'ai essayé aussi de m'occuper l'esprit, histoire de ne pas tomber complètement dans une déprime.... j'ai fait un peu de marche, j'ai été voir des copines... par contre j'ai pas fait de sport cette semaine!!!! ça c'est pas bien du tout il faut que je m'y remette serieusement!!!!!
mais bon en tout cas j'ai repris mes esprits, je suis toujours motivée et j'ai des nouveaux objectifs à atteindre!!!! et puis j'ai toujours une vingtaine de kilos à perdre, alors il ne faut pas que je lache maintenant!!!!!!!!!!!!!
mais faut dire que des fois j'ai l'impression que je n'y arriverai jamais, que je serais toujours grosse et mal dans ma peau.... ou alors j'ai subitement envie de perdre vite mes kilos, des fois je me dis "si je faisais un régime au soupe, comme ça je pourrais perdre 7kg en 7jours, je me sentirai vite mieux dans mon corps!!!" sauf que des régime comme ça j'en fais depuis que j'ai 13/14ans, je perds 5kg en très peu de temps, et j'en reprends 10; ou alors je perds 10kg et je reprends 20kg.... donc NON faut pas que je m'impatiente, je vais continuer à y aller petit à petit comme ça et d'ici quelques mois, si je tiens bien le coup, je verrais vraiment la difference!!! c'est vrai quoi... qu'est-ce que c'est que 6 mois par rapport à tout une vie? cest rien, non? alors je devrais pouvoir tenir!!! enfin j'espère!!!
en tout cas malgrés mes doutes, je suis toujours motivée!!!! j'y arriverai!!! ON Y ARRIVERA
voilaaaaaaaaa!!!! c'est tout pour aujourd'hui!!!
bizzzzzzz@+++++++++ toutes!!!!!
(3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
On y arrivera ensemble..