| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de shaya
aide blog-
je reste positive!!! publié le 18/11/2007 à 15:05
un jour je serais comme brandy! bon d'accord c'est presque impossible, j'arrête de rever lol... mais au moins je vais essayer de m'en approcher parce que bon elle n'est pas si parfaite que ça, en effet elle est un peu trop maigre et superficielle( j'essaie de lui trouver des défaut... histoire de me donner bonne conscience!)
bon ben à part ça qu'est-ce je pourrais dire sinon que j'ai pas mal craqué encore une fois ces 2 derniers jours: vendredi soir anniversaire (entre aperitif,petits fours, plats bien riche, dessert bien sucré, vin je ne me suis pas freinée...); samedi soir mcdo et cine qui inclus pop corn et autres betises... quand je m'y met je n'y vais pas par quatre chemin! pourtant cette semaine avait bien commencé, j'ai fait 30 minutes de jogging, j'ai fait attention à mon alimentation etc... et puis il suffit que je sois tout d'un coup entourée de "bonnes choses" pour que je perde de vue mes objectifs... pauvre de moi... et donc ce matin je me pèse, résultat:+500gr aïe!!!
mais ce n'est pas grave je reste positive, j'y arriverai j'y arriverai!!!
bon ben voila c'est tout pour aujourd'hui.com
@++(4) commentaires
1 - 4 de 4
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
diabollofraise publié le 18/11/2007 à 20:39c 'est sympas 500g c'est vite perdu avec plus d'effort la semaine prochaine lors d'invitation faut tout banir mais craquer sur un minimum de chose les petits fours seulement et pas plus par de repas de resistance pas exemplec'est bien de se faire plaisirs de tmps en tpms mois depuis 4 jours g craquer sur un yaourt natutre et 1 peu de coca ola vache lol enfin rien du tout quoi je t'assure g ouvert le frigo 4 ou 5 fois avant de boire ce fameux coca de M....ce soir salade et baignet banane ( pas de complexe peser mardi pas envie donc je pense que je vais attendre peut etre la fin du mois // ma peser serat a jour qd j'aurai perdu 5 kilos pas avant bon toi et tes 2 kilos sa traine tjrs pas de changement tu crois que je ne te surveille pas ou koi tchipppp lol l a semaine prochaine j'attend mieux et arrete de dire que tu craque tu as le droit de réintégrer ses bonne saveur alimentaire ds ton régime c'est pas comme si tu mange un mc tout les jours et 2 fois par jour qd meme bon courage et profite bien de ta semain et a dimanche prochaine defis due la semaine faire un break fast en famille donc bien manger equilibrer en famille( jambon croissant ouef yaourt jus de fruit etc...
-
diabollofraise publié le 18/11/2007 à 20:25pas de peser depuis 5 jours contente d'ahabitude peser tout les jours mdr je me pese ajeun avec vetement trop presser donc ensuite qd j'enléve mes vetement cela fait -900g c'est cool bref je ne sais pas mon poids en ce moment pas de jus pas de resto( d ahbitude 4 /semaine depuis quelques jours a peine ce soir je joue les beauta fatale --defait mes natte, et je vais prendre un bain rasage gommage etc.. merci les greves pas sortie en boite nivendedi ni samedi
-
diabollofraise publié le 18/11/2007 à 20:21g tout recommencer a zero mardi soir g fais des course sa a durer a peine 2 jours alors que je croyait que ce serait une semaine donc pendant 2 jour manger uniquement kellolgs k yaourtnature danone oeuf jambon gouda& et krispollis eua taillefine gout mangue passion excellent'rappelle toi je deteste l'eau donc 1er boutieille d'eau d'1L bus il y a 3 jours depuis 1,5 mois d'inscription sur le site nananére je suis contente
-
diabollofraise publié le 18/11/2007 à 20:18super bella esta muy bien esta contente de te voir bella je vais manger avec le sourir ce soir comme tu voi j suivi ton exemple plus de post ds mon blog je post que des chose interressant plus aucun commentaire sur mon regime voir avant dernier post le seul pbs qu'elle avait c t d'etre noir ensuite post sur l'eau
1 - 4 de 4
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
