| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de sharianaee
aide blog-
Journée du dimanche riche en calories et en marche publié le 11/09/2011 à 22:25
J'ai fait 2h de promenade avec une copine et j'ai finis (pas tout à fait mon rangement aujourd'hui. Weekend très interressant? Je n'ai pas eu faim car j'étais très occuper. Ce soir je finis avec une récompense. Les biscuits étaient délicieux et une bonne récompense
Prier pour moi, demain je commence mon stage. Quand on est en stage ça peut être terrible. Tout le service est notre patron, alors déjà des fois avec un on en a marre alors avec plusieurs.....Alors prier pour moi que je sois à mon aise.
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre doux, Pain de seigle aux raisins, Jambon cuit Déjeuner : Pain, baguette courante, Fromage de chèvre frais, au lait cru (type palet ou crottin frais), Lait en poudre, écrémé, Canard, magret, cuit à la poêle, Vin rouge 12° Dîner : Pâtes alimentaires au blé (hyperproteiné), cuites, Crevette, cuite, Biscuit sec avec nappage chocolat, Sauce de soja Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1792 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je t'avoue que j'avais un peu peur en arrivant à toulouse seule dans mon appart de me laisser aller mais non la motivation est toujours là alors j'en profite tant que je peux :)
Bravo à toi aussi d'avoir autant marcher aujourd'hui, c'est tellement agréable !
Continue comme ça :p
Bisous