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Repas du 09/09
publié le 09/09/2011 à 22:11 |
Slt,
Très bonne journée aujourd'hui et petite nuit coquine en amoureuse ce soir!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait en poudre, écrémé, Pain de seigle aux raisins, Jambon cuit, Beurre doux |
| Déjeuner : | Sauce de soja, Poulet, blanc, cuit, Poireau, cuit |
| Goûter ou snack : | Barre céréalière diététique hypocalorique |
| Dîner : | Substitut de repas hypocalorique, crème dessert ultra frais, toute arôme, Fondue de poireaux, Crevette, cuite |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1257 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Oui en effet pour eux c'est tout le temps c'est clair!!!!
J'ai pensé à la photo parce que je l'ai chez moi, et on m'a déjà fait cette réflexion.
Bisous
Alors les substitut c'est protifast riz au lait ou blanc mangé coco ou crêpes pomme ce sont mes préférées. C'est un peu particulier, ce n'est pas le vrai c'est clair mais bon j'essaye de faire avec.
Ben en ce moment c'est pas du tout dur, mais ce n'est pas tout le temps comme ça.