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Accueil   >  espaces  >  shantaram  >  L'idéal....Les étapes...

Blog de shantaram

aide blog

  		• L'idéal....Les étapes...
    publié le 01/05/2008 à 20:05


     

    AVRIL--------------------92KG

    MAI-----------------------87KG

    JUIN----------------------82KG

    JUILLET------------------77KG

    AOUT---------------------72KG

    SEPTEMBRE--------------67KG

    OCTOBRE----------------62KG

    NOVEMBRE---------------57KG

    Ne vous inquiétez pas les copines, je rajoute cette phrase suite à vos commentaires, relisez bien le titre, il s'agit de l'idéal!!

    (4) commentaires


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  • ispartalikiz 
    publié le 01/05/2008 à 23:07
    ben j'éspère que sa deviendras réalitée ma belle oui on peut perdre plus de 1 kilos par semaine j'en voit chez des amies qui en perde donc pourquoi pas
    je te le souhaite en tout cas pour ta perte de poids courage

    Bonne nuit
    Gros bisous
    a demain
  • rosely 
    publié le 01/05/2008 à 22:04
    salut, 5 kilos mar moi c'est beaucoup tu risque d'etre très fatiguée table plutot sur 3 k, car quand on perd trop vite au reprend vite excuses moi si tu as l'impression que je ne t'encourage pas, mais si tu y arrive je serais contente pour toi. moi j'espère perdre 10 k d'ici les vacances et j''en suis déjà à un peu plus de 6 K. Bisous
  • remouchka 
    publié le 01/05/2008 à 21:11
    je suis d'accord avec ma chére amie ispa, 3 kilos par mois c'est bien et il faut aller doucement pr avoir de bons résultats. bonne nuit et gros bisous
  • ispartalikiz 
    publié le 01/05/2008 à 20:23
    Coucou super le tableau mais tu veut perdre 5 kilos par mois c'est beaucoup non ??? enfin moi je dirais 3 kilos par mois si posssible sa serait préferable
    Bisou et bon courage
    Bonne soirée

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