| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de shannalyne
aide blog-
SEMAINE 2: -3.5kg plus que 18kg à perdre publié le 26/03/2013 à 22:32
Cette deuxième semaine sera sur le signe du sport. Aujourd'hui, j'ai fait un petit écart en mangeant une part de gâteau au chocolat. Ronger par la culpabilité, j'ai fait 1h de footing dans le parc suivi de 1h de marche.
Il est pas question que je relâche tout maintenant. J'ai seulement hate de perdre les 18kg qui me reste.
(1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
shannalyne publié le 27/03/2013 à 21:44sa donne matière à réfléchir, je suis pas sur de vouloir recommencer. Après sa, j'était complètement à la ramasse. Courir pendant 2h c'est à vous dégouter de faire des écarts.
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
