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Bonjour !
Blog de shannalyne
aide blog-
compteur de calorie publié le 15/03/2013 à 17:36
Plutot pas mal comme resultat je croyait avoir fait un méga écart en mangeant les 3 biscuits pour mon gouter. je m'en suis bien sortie j'ai pas trop forcer quand même.mon alimentation Petit-déjeuner : Boisson plate aux fruits (10 à 50% de jus), à teneur réduite en sucre, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Poulet basquaise au riz, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Eau minérale Evian, embouteillée, non gazeuse, faiblement minéralisée (Evian, 74) Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Biscuit sec aux œufs à la cuillère (cuiller) ou Boudoir Dîner : Carotte, crue, Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS Verres d'eau : 5 Calories consommées : 881 kcal (0) commentaires
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