| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de shan
aide blog-
Attaque de la Semaine 2 publié le 19/11/2007 à 15:02
Je démarre aujourd'hui la 2ème semaine du régime du site! La perte est bcp moins flagrante qu'avec le régime BAB mais les effets sont sur le long terme et surout il n'y a ni carences, ni frustrations. C'est un régime complte et équilibré, mais j'insiste il ne faut vraiment pas être pressé de perdre. Pourtant je fais du sport à côté et malgré cela la balance descend tout doucement....
Mais bon c'est comme ça et c'est toujours mieux que de grossir à vue d'oeil!!!
Bon début de semaine à Tous et à très vite......mon alimentation Petit-déjeuner : 1 pain au lait + 1 kfé Déjeuner : Purée de brocolis + 2 tranches de jambon Dîner : 1 filet de saumon + ratatouille + 1 compote sans sucre Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
chiquie publié le 19/11/2007 à 20:41eh oui c'est moins spectaculaire mais plus sure sur la longueur et tres bien equilibré,j'ai perdu avec aujourd'hui ( j'avoue avoir fait des ecarts) je perd une moyenne de 200 a300 g a la semaine mais y'a l'age et surtout comment on se bouge moi je suis plutot feignasse............rire allez accrochez toi et bouge toi beaucoup et tu va vite descendre .........rire bisous ma belle
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
