| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de shan
aide blog-
Ambiance mitigée!!! publié le 16/11/2007 à 09:03
Ce matin il faid un froid glacial et ça me met le moral dans les chaussettes!!! Mais bon dame balance a encore été brave mais je me dis que c'est le sport!!!
Sinon mon alimentation suit plus ou moins le régime du site, en fait tout dépend de mon budget, de mon temps et surtout de ce qu'il y a dans le frigo!!! En fait je suis les principes de base ce qui revient tout simplement à avoir une alimentation équilibrée... Avec un peu de bonne volonté j'y arrive mais des fois c'est super dur, surtout quand je fais les repas pour mon homme et ma soeur (je la garde pdt 2 semaines).
Bon je vais un peu arrêter de me plaindre après tout il faut se dire que c'est un bon début et froid ou pas j'ai quand même la chance d'être sur la Côte d'Azur! Ca pourrait être pire non!!!!
On continue on se motive et bonne journée à Tous!!!
Bizzzzzzzzzzzzzzzzmon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines complètes avec confiture + 1 compote ss sucre ajouté + 1 kfé Déjeuner : soupe de poisson + 2 tartines de pain complet + 1 morceau de fromage + 1 compote ss sucre ajouté Dîner : Cassoulet + 1 fruit Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
remonte tes chaussettes il fait froid ....
je te fais de gros bisous !!!bonne soirée et douce nuit
A++++susy