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Blog de shan

aide blog

  • Waouh!!!
    publié le 30/10/2007 à 08:56

    Bon cematin ça va impec' super bien diormi ce qui ne m'étai pas arivé depuis logtemps et le mieux c'était de voir les 1ers résultats sur la balance... Spéctaculaire... Bon mon repas dhier en même temps n'était pas trop lourd à digérer surtout à midi (Heureusement que j'aime les épinards...)
    Bon on semotive et on continue la route est longue et je rentre tout juste dans le tunnel...
    Bon courage à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 pain au lait + 1 kfé sans sucre
    Déjeuner : 2 1/2 steacks hâchés + salade +banane+poire (Ce midi c'est fête dans le régime!!!)
    Dîner : jambon à volonté
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • Hellodie234 
    publié le 30/10/2007 à 09:06
    je suis contente que mon slogan te plaise et qu'il marche sur toi !!!
  • Hellodie234 
    publié le 30/10/2007 à 09:05
    C'est clair que ça motuive les pantalons dans lesquels on re rentre !! Du coup j'en ai laissé un qui est encore trop petit c'est ma prochaine étape rentrer dedans ! lol
    Pour ce qui est de la maison, c'est clair que tout prévoir tout penser m'occupe énormément !! Et ça me donne un objectif à atteindre : avoir retrouver mon poids de forme pour l'emménagement ! Encore 2 mois, c'est faisable je pense !!! Bonne journée !
  • Hellodie234 
    publié le 30/10/2007 à 08:59
    Et oui ça motive kan on voit les résultats !! moi encore -500g aujourd'hui !!!

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