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Blog de shamy60
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Bientôt Adhérente OR : encore 1 semaine publié le 02/04/2011 à 13:20
Bonjour à tous,
Maintenant, je suis à une semaine d'obtenir mon statut "Adhérent Or" chez Weight Watchers. Hier j'avais repris 100g mais en phase de stabilisation, ce n'est pas catastrophique et même tout à fait normal selon mon animatrice. Il est vrai qu'on ne peut pas toujours être au même poids tout le temps. Ca variera toujours d'une semaine à l'autre mais je dois être vigilante pour ne pas varier plus de 500g à la fois sauf à la baisse bien sûr. J'espère toujours atteindre mon poids idéal de 65kg. Je me suis acheté une balance qui indique aussi mon IMC avec écran couleur. IMC normal, l'écran est vert, en surpoids, il est orange et obésité il devient rouge. Mon objectif bien sûr est de toujours être au VERT.
J'espère que tout se passe bien pour vous aussi dans votre quête contre les kilos.
Profitez du soleil de ce week end pour bouger un peu. Moi je vous laisse, je dois tondre la pelouse et ensuite désherber un peu.
A bientôt
Denise
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