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ma 1ère journée
publié le 07/06/2010 à 19:07 |
HELLO!
Comment ça va les filles en ce lundi ? Bien j'espère
ALORS debut de régime : 96 kg au compteur
la journée s'est bien passé , jusqu'à 18h30 oû j'avoue jé un peu craqué sur 2 biscuits, et oui c'est dure d'enlever les mauvaises habitudes
MATIN : café au lait, 3 cracottes blé complet beurrée'légèrement), une orange
MIDI : farfalles coulis de tomate, saumon à l'eau, épinard crème
16h : une pomme et une orange
18h30 : ma petite bétise(les 2biscuits)
et pour le dîner une petite omelette ( 1oeuf entier + 2 blanc d'oeuf)avec un peu de persil
voilà bisou les filles je vais faire un tour sur vos blogs!!!!!!!!!!!!
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice