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salut salut!!
publié le 15/12/2009 à 16:18 |

Coucou les filles!!
Alors comment allez vous??
Bien j'espère, avec la période des fêtes qui approche à grand pas!!!
Là j'étais en plein dedans: je viens de mettre le sapin de Noël dans notre appart... joli!! Vu que mes parents vont venir d'Espagne et qu'on va fêter Noël chez nous donc il faut que l'appart soit décoré!!
Désolé, j'ai été assez absente ces jours-ci avec le travail, les fêtes à préparer et tout... mais je suis toujours là, et dès que j'y pense je viens vous faire un petit coucou.
Le travail se passe bien, aujourd'hui je suis en congé car ce week-end je travaille (c'est mon premier we et en plus je serai seule à la récéption pour la 1ere fois!)
Sinon je recommence à me bouger: je commence doucement avec la marche, de plus en plus rapide (j'ai toujours mon atèle mais j'espère l'enlever bientôt selon ce que me dira le kiné aujourd'hui).
Maintenant peux faire quelques exercices et je compte m'y mettre dès ce soir avec abdos et fessiers!!! aller il faut vraiment que je me motive, là ça n'a pas été vraiment le cas avec l'entorse et l'arrêt du sport... mais maintenant c'est reparti!!!!
Avec les fêtes qui arrivent, pas question de se relacher!!
D'ailleurs, est ce que vous avez des trucs pour faire attention à sa ligne avant, pendant et après les fêtes??? Si oui, n'hésitez pas!!!
Aller, bisous à toutes et à très bientôt!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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