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Toujours en repos
publié le 24/11/2009 à 13:58 |
Salut les filles,
J'espère que tout va bien pour vous et que la chasse contre les kilos, les grignotages et les écarts continue!!!
Moi je vais mieux, je commence à manger un peu mais toujours des trucs mous (soupe, purée, oeufs, saumon fumé, surimi, pain de mie, brioche) donc là je suis peut pas dire que je mange très équilibré car je mange très peu de fruits (sauf en jus) et de protéines. Mais bon je compte reprendre une bonne alimentation dès que mes dents seront soignées.
Sinon, la reprise du sport (mon allié minceur numéro 1) ne sera pas pour tout de suite malheureusement car mon entorse ne se soigne pas vite et est toujours enflée. Mon médecin m'a dit de ne pas marcher et m'a donné des béquilles :s
Je dois donc rester encore une semaine au repos à la maison... ensuite rééducation chez le kiné. Donc plus de danse avant longtemps :s plus de jogging non plus :s
Je vais quand même essayer les abdos car j'ai pas besoin de ma cheville pour ça!
Bonne nouvelle quand même c'est que j'ai peut être trouvé un job car j'ai eu des appels d'entreprises la semaine où je ne pouvais pas parler à cause de mes joues de hamster lol. Je vous en dirais plus la semaine prochaine car c'est pas sûr et je préfère ne pas me réjouir trop vite au cas où...
Voilà les news de cette semaine.
Aller bonne semaine à toutes et courage on va les perdre ces kilos!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Alors comment vas-tu? Des nouvelles pour le travail? Et ta convalescence comment se passe t'elle?
Donne-moi de tes nouvelles
Bisous et bonne journée
Contente que tu te rétablisses bien! Prends ton temps du moment que tu reviens en pleine forme, OK ? Côté sport ne t'y attèles pas trop vite on ne sait jamais avec ton entorse!!
C'est cool pour les appels pour du travail, tu nous tiens au corant hein?!
Merci de nous donner des nouvelles c'est sympa!
Bonne semaine à toi aussi
Bisous