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La premiere semaine
publié le 05/01/2012 à 10:59 |
Et voilà, c'est parti pour les bonnes résolutions !! 
J'ai pris la décision de perdre du poids, pas nécessairement par "besoin" pour mieux vivre, mais par envie !! J'ai envie de changement, de pouvoir porter vraiment tout ce qui me plait. Jusqu'a maintenant, c'est le cas, mais je ne suis pas forcément à l'aise dans tout et surtout, je n'ai jamais porter de pantalon blanc en été car j'ai l'impression d'être une vraie saucisse dedans !
Mon objectif est de perdre 14 kilos.
Pour atteindre mon soi-disant poids idéal calculé sur différents sites je ne devrais en perdre "que" 9 mais je pense qu'atteindre le -10 serait une réussite !! Pour cela ce regime restera secret, sauf pour mon chéri et pour ma meilleure amie qui a réussi grâce à ce site et à sa volonté ! Je pense que mes parents le comprendront également assez vite, ainsi que ma soeur, étant une adepte du grignotage et de la gourmandise.
Plusieurs missions à ce jour débutés hier matin :
- STOP LE GRIGNOTAGE ! 
- plus de fruits
- essayer lentement de réduire ses portions
- manger un maximum de légumes et crudités
En prime : réussir ses partiels (jsuis HS là
).
On y croit, au fond ce n'est pas forcément maigrir que je veux, mais réapprendre à manger différemment, mieux, et le fait de maigrir sera, j'espère, une conséquence à tout cela !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Oui ce sera mon défi jusqu'en juillet : arriver au pantalon blanc sans me sentir comme un saucisson ! Et bien sûr si la chose arrive je bloguerais cela ;-)
Merci pour vos encouragements en tout cas, ça fait du bien !!
PS : 3ème jour sans AUCUN grignotage et j'en suis sacrément fière !!!
Je suis sûre que le plus dur c'est de démarrer! on vas y arriver!!!!
Moi aussi, si j'y arrive, si on y arrive, je propose que nous fêtions toutes ça par le port d'un pantalon blanc l'été prochain, et on blogue une photo!
merci pour ton invitation que j'ai accepté avec plaisir.
Ton objectif est largement réalisable et je suis sûre que cet été tu le porteras ton pantalon blanc.
Tes résolutions sont très bien, et tu vas y arriver.
Bon courage : pour le régime... et les partiels.