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Pesée semaine 1
publié le 16/01/2012 à 13:46 |
Coucou tout le monde !!!
Désolée, je suis carrément à la bourre. Je me suis pesée samedi matin comme prévu : - 800g.
J'en suis à - 2,4 kg 
Je suis contente
. Surtout que je mange à ma faim et que j'ai pas l'impression de faire très attention.
Samedi j'avais une journée soldes avec ma maman. J'ai pu acheter un pantalon dans lequel je ne serai pas rentré il y a 2 semaines ! J'le trouve un peu petit (pas à l'aise dedans) mais ma mère trouve que visuellement il est parfait et en plus il s'étirera... Je le porterai samedi prochain (encore une soirée) et je bloguerai ça !
Samedi soir y'avait la fête de Noël du club de foot où joue mon chéri. 0 apéro, en plat Paëlla (ça va niveau excès je pense), 0 coca etc. Par contre j'ai pris un bout d'éclair en dessert, quand même... Mais 4 personnes m'ont demandé si j'avais perdu du poids !! J'étais ravie (3 à la soirée et un ami le lendemain).
Et le lendemain j'ai préparé des croque-monsieurs qu'on a mangé à 12h et 15h, et y'avait du gâteau au chocolat au ptit dej...
Donc là cette semaine je vais devoir rattraper ça !!
Parlons-en d'ailleurs, de cette semaine qui vient... Comme j'ai fini mes partiels, j'ai une semaine de vacances que je passe chez mes parents. Donc je pourrais de nouveau moins gérer les repas et ça m'embête. 
C'est pourquoi mes objectifs de la semaine seront plutôt :
* de stabiliser ma perte
* de ne pas reprendre de poids : l'objectif perte sera minime (-200 à 400g), voire inexistant.
* continuer à ne pas grignoter.
Bon courage à toutes et tous pour cette nouvelle semaine !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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En plus 4 personnes ont remarqué c'est que du positif !! Jsuis conteente ! :-D
Bon tant pis ! :/